Impulsdialog, Felsenkellerstraße 2, 07745 Jena

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Impulsdialog

Impulsdialog
Impulsdialog
Felsenkellerstraße 2
07745 Jena

Tel: 03641 204993
Fax: 03641 204999
Mail: kontakt@impulsdialog.de
Internet: http://https://impulsdialog.de/
Folgende Weiterbildungsangebote, Fortbildungsmöglichkeiten und / oder Seminare des Bildungsträgers Impulsdialog in Jena sind uns bekannt:

Systemische Aufstellung - Familie, Beziehung & Organisation

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Anbieter:
Impulsdialog
Kategorie:
Familienberatung
Termin:
auf Anfrage
Orte:
Augsburg, Bamberg, Bayreuth, Berlin, Bielefeld, Bonn, Bremen, Cottbus, Darmstadt, Dortmund, Dresden, Duisburg, Emden, Erfurt, Essen, Flensburg, Frankfurt am Main, Frankfurt/Oder, Freiburg im Breisgau, Friedrichshafen, Gießen, Göttingen, Greifswald, Hamburg, Hannover, Heidelberg, Heilbronn, Ingolstadt, Jena, Kaiserslautern, Karlsruhe, Koblenz, Köln, Königstein im Taunus, Konstanz, Leipzig, Lübeck, Magdeburg, Mainz, Mannheim, Marburg, Meiningen, München, Münster, Nordhausen, Nürnberg, Passau, Pforzheim, Plauen, Potsdam, Regensburg, Rostock, Saarbrücken, Schweinfurt, Schwerin, Stralsund, Stuttgart, Trier, Tübingen, Ulm, Wolfsburg, Worms, Würzburg, Zwickau
Inhalte:
Wir bieten die Möglichkeit, mit psychologischer Begleitung eine (Familien)aufstellung durchzuführen. Je nach Anliegen können die durch die Aufstellung gewonnenen Erfahrungen einen hohen Erkenntnisgewinn und eine Stärkung Ihrer Belastungsbewältigung bieten.

Unter einer Familienaufstellung versteht man eine therapeutische Methode aus der Systemischen Psychotherapie. Ziel ist es, Beziehungen zwischen Familienmitgliedern oder Mitgliedern einer Gruppe (z.B. Arbeitskollegium) bildlich darzustellen. Dadurch gelingt es, die damit verbundenen Wahrnehmungen, Gedanken und Gefühle bewusst und erlebbar zu machen und somit bisher unbewusste Konflikte oder Beziehungsmuster herauszuarbeiten. Diese können sowohl durch die aktuelle Situation, als auch durch Konflikte aus der Vergangenheit – gar vergangener Generationen – beeinflusst sein.

Impulsdialog bietet Ihnen die Möglichkeit, im Rahmen einer psychologischen Begleitung mit zwei von unseren Experten, eine Aufstellung durchzuführen. Je nach Anliegen können Ihnen die durch die Aufstellung gewonnenen Erfahrungen und Anregungen einen hohen Erkenntnisgewinn und eine Stärkung für Ihre Belastungsbewältigung bieten. Wichtig für eine Aufstellung ist, dass Sie Vertrauen zu den psychologischen Begleitern entwickeln können. Je nach Anliegen sind deshalb auch Einzelgespräche zur adäquaten Vorbereitung der Aufstellung möglich. Falls Sie sich unsicher über mögliche Themen oder Anliegen sind, fragen Sie einfach bei uns nach. Wir können Ihnen auch gerne zusätzliche Vorabinformationen über eine Aufstellung geben.

Zusätzliche Extra Termine für Einzel- und Gruppencoachings können gerne bei Bedarf vereinbart werden. Kontaktieren Sie uns dafür und wir vereinbaren mit Ihnen ein persönliches Coaching bei Ihnen vor Ort. In jedem Coaching sind interaktive Lernmaterialien inbegriffen sowie ein selbstständiges Onlinetraining zur Vertiefung der Inhalte nach dem Coaching. Beachten Sie bitte, dass bei längeren Anfahrten zusätzliche Kosten entstehen können.

Wir von Impulsdialog freuen uns auf Sie.
Zielgruppe(n):
Wann sind Aufstellungen hilfreich?

Wenn es Schwierigkeiten gibt, dauerhafte Beziehungen einzugehen
Bei ungelösten Konflikten oder Gefühlen zu den Eltern, Partner, Kollegen, Freunden oder anderen Bezugspersonen
Wenn in Paarbeziehungen immer wiederkehrende Konflikte auftreten
Bei Schwierigkeiten in der Lebensgestaltung
Bei Problemen in der beruflichen oder privaten Zielerreichung
Bei psychischen Erkrankungen, wie Depression, Burnout, Angststörungen usw. oder anderen Krankheitsauffälligkeiten im Familiensystem
Bei Schwierigkeiten in außerfamiliären Gruppen (z.B. Arbeitskollegium, Teams) zur Aufdeckung von Problem- oder Konfliktursachen, Lösung von Kommunikationsblockaden und Erarbeitung von Lösungsmöglichkeiten
Termindetails:
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Termin
Kontakt
Augsburg
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Prävention Burnout - Aufbau von Resilienz durch Coaching

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Anbieter:
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Kategorie:
Stressmanagement
Termin:
auf Anfrage
Orte:
Augsburg, Bamberg, Bayreuth, Berlin, Bielefeld, Bonn, Bremen, Cottbus, Darmstadt, Dortmund, Dresden, Duisburg, Emden, Erfurt, Essen, Flensburg, Frankfurt am Main, Frankfurt/Oder, Freiburg im Breisgau, Friedrichshafen, Gießen, Göttingen, Greifswald, Hamburg, Hannover, Heidelberg, Heilbronn, Ingolstadt, Jena, Kaiserslautern, Karlsruhe, Koblenz, Köln, Königstein im Taunus, Konstanz, Leipzig, Lübeck, Magdeburg, Mainz, Mannheim, Marburg, Meiningen, München, Münster, Nordhausen, Nürnberg, Passau, Pforzheim, Plauen, Potsdam, Regensburg, Rostock, Saarbrücken, Schweinfurt, Schwerin, Stralsund, Stuttgart, Trier, Tübingen, Ulm, Wolfsburg, Worms, Würzburg, Zwickau
Inhalte:
Verstehen Sie die Hintergründe eines Burnouts und erfahren Sie, welche Dynamik im körperlichen und seelischen dahinter steht. Welche Ursachen gibt es und wie sehen effektive Maßnahmen zur Vorbeugung aus.

Das Wort Burnout ist gegenwärtig in der Arbeitswelt und in deutschen Unternehmen sehr präsent. Ein Burnout zu erleiden kann den gesamten weiteren beruflichen und privaten Werdegang eines Einzelnen, aber auch ein gesamtes Unternehmen beeinflussen. Erfahren Sie im Rahmen dieses Coachings mehr über den Burnout, um ein Verständnis zu entwickeln, die Wahrnehmung zu schulen und darauf aufbauend Vor- oder Nachsorgemöglichkeiten für sich zu nutzen. Sie werden während des gesamten Coachings von erfahrenen psychologen unterstützt und geleitet. Ihre Situation und Persönlichkeit wird dem Bild gegenübergestellt und Handlungsmöglichkeiten gemeinsam erarbeitet.

Was ist ein Burnout? Definition & Erklärungen
Symptome des Burnout-Syndroms (psychisch und physisch)
Ursachen und Entstehung
Fallbeispiele, Erfahrungen aus der Praxis
Erkennung von Warnsymptome und ersten Anzeichen (bei Kollegen oder Mitarbeitern)
Phasen des Burnouts
Gefährdungsfaktoren und -Berufe
Burnout Prävention
Interventions- und Behandlungsmöglichkeiten

Zusätzliche Extra Termine für Einzel- und Gruppencoachings können gerne bei Bedarf vereinbart werden. Kontaktieren Sie uns dafür und wir vereinbaren mit Ihnen ein persönliches Coaching bei Ihnen vor Ort. In jedem Coaching sind interaktive Lernmaterialien inbegriffen sowie ein selbstständiges Onlinetraining zur Vertiefung der Inhalte nach dem Coaching. Beachten Sie bitte, dass bei längeren Anfahrten zusätzliche Kosten entstehen können.

Wir von Impulsdialog freuen uns darauf, Ihre Fähigkeiten und Wahrnehmung gegen dieses Störungsbild aufzubauen.
Zielgruppe(n):
Menschen mit hohen Belastungsanforderungen
Leistungsträger mit Gesundheitsbewusstsein
Führungskräfte aus Unternehmen und Organisationen
Gesundheitsinteressierte
Personen, die permanenten Druck- und Überlastungssituationen ausgesetzt sind
Menschen, die regelmäßig an ihrer gefühlten Belastungsgrenze arbeiten.
Termindetails:
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Termin
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Königstein im Taunus
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Schlaf & Entspannung - Strategien gegen Schlafstörungen

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Kategorie:
Entspannungstherapeut/in & Entspannungstrainer/in
Termin:
auf Anfrage
Orte:
Augsburg, Bamberg, Bayreuth, Berlin, Bielefeld, Bonn, Bremen, Cottbus, Darmstadt, Dortmund, Dresden, Duisburg, Emden, Erfurt, Essen, Flensburg, Frankfurt am Main, Frankfurt/Oder, Freiburg im Breisgau, Friedrichshafen, Gießen, Göttingen, Greifswald, Hamburg, Hannover, Heidelberg, Heilbronn, Ingolstadt, Jena, Kaiserslautern, Karlsruhe, Koblenz, Köln, Königstein im Taunus, Konstanz, Leipzig, Lübeck, Magdeburg, Mainz, Mannheim, Marburg, Meiningen, München, Münster, Nordhausen, Nürnberg, Passau, Pforzheim, Plauen, Potsdam, Regensburg, Rostock, Saarbrücken, Schweinfurt, Schwerin, Stralsund, Stuttgart, Trier, Tübingen, Ulm, Wolfsburg, Worms, Würzburg, Zwickau
Inhalte:
Erholungs- und Regenerationsmomente sind wichtig für ein nachhaltiges Leistungsvermögen. Wir zeigen Ihnen in einem persönlichen Coaching passende Strategien, die auf Sie zugeschnitten werden.

Schlaf ist ein wichtiger Zustand, der uns fast 1/3 unseres Lebens begleitet. Viele Menschen leiden unter Ein- oder Durchschlafstörungen bzw. haben keinen erholsamen Schlaf mehr. Schlafstörungen sind mittlerweile sehr verbreitet und führen dazu, dass Betroffene schon mit einem unangenehmen Gefühl abends zu Bett gehen. Es gibt viele Mythen und Meinungen zu wichtigen Facetten des Schlafes. In diesem Coaching widmen wir uns allen wichtigen Facetten des Schlafs sowie hilfreichen Techniken und Strategien, um Schlafstörungen zu reduzieren. Gerade der Bereich der Entspannungstechniken wird hierbei eine wichtige Rolle einnehmen. Es werden verschiedenste Techniken (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Visualisierung, Körperwanderung) vermittelt und eingeübt. Im Anschluss an das Coaching erhalten Sie Übungsmaterialien, die Sie in Ihren Alltag integrieren können. Ein nachhaltiger Transfer des Erlebten steht in unserem Fokus.

Zusätzliche Extra Termine für Einzel- und Gruppencoachings können gerne bei Bedarf vereinbart werden. Kontaktieren Sie uns dafür und wir vereinbaren mit Ihnen ein persönliches Coaching bei Ihnen vor Ort. In jedem Coaching sind interaktive Lernmaterialien inbegriffen sowie ein selbstständiges Onlinetraining zur Vertiefung der Inhalte nach dem Coaching. Beachten Sie bitte, dass bei längeren Anfahrten zusätzliche Kosten entstehen können.

Die Experten von Impulsdialog freuen sich auf Sie.
Zielgruppe(n):
Schlafprobleme kann jeden Menschen jeder Altersstufe betreffen. Unabhängig vom Geschlecht oder der Berufsgruppe.
Termindetails:
Ort
Termin
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Kunsttherapie - Kreativ und Ausdrucksvoll die eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen stärken

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Kategorie:
Kreativitätstraining -allgemein
Termin:
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Orte:
Augsburg, Bamberg, Bayreuth, Berlin, Bielefeld, Bonn, Bremen, Cottbus, Darmstadt, Dortmund, Dresden, Duisburg, Emden, Erfurt, Essen, Flensburg, Frankfurt am Main, Frankfurt/Oder, Freiburg im Breisgau, Friedrichshafen, Gießen, Göttingen, Greifswald, Hamburg, Hannover, Heidelberg, Heilbronn, Ingolstadt, Jena, Kaiserslautern, Karlsruhe, Koblenz, Köln, Königstein im Taunus, Konstanz, Leipzig, Lübeck, Magdeburg, Mainz, Mannheim, Marburg, Meiningen, München, Münster, Nordhausen, Nürnberg, Passau, Pforzheim, Plauen, Potsdam, Regensburg, Rostock, Saarbrücken, Schweinfurt, Schwerin, Stralsund, Stuttgart, Trier, Tübingen, Ulm, Wolfsburg, Worms, Würzburg, Zwickau
Inhalte:
Mit Kunsttherapie die eigenen Fähigkeit fördern, seine Umwelt unmittelbar über die Sinne wahrnehmen und begreifen. Gefühlen, Kreativität oder Bedürfnissen Ausdruck verleihen und in einen Entwicklungsprozess gelangen. Blockierte Kräfte freisetzen.

Das Malen hilft, sich seiner Situation bewusst zu werden und sie zu verarbeiten. In der Kunsttherapie arbeiten die Klienten mit den Mitteln der bildenden Kunst. Dazu gehört das Malen, Modellieren oder das Bearbeiten von Skulpturen. Thematische Vorgaben wie das Darstellen von Gefühlen oder Porträtieren von sich oder anderen, helfen den Therapeuten, über die künstlerische Arbeit einen Zugang zum Klienten und seiner besonderen Situation zu finden. Eine wichtige therapeutische Rolle spielt auch die Analyse des entstandenen Werkes. Schon während des Entstehungsprozesses bezieht der Klient Position, reflektiert seine Arbeit und verändert Details. In der Gruppe hört er die Assoziationen anderer zu seinem Werk und lernt dadurch auch sich selber besser zu verstehen. Ein liebevoller, wertschätzender Umgang mit sich und der eigenen Arbeit ist für viele Klienten eine neue, wertvolle Erfahrung.

Der therapeutisch und künstlerisch begleitete Gestaltungsprozess fordert und fördert seelisch-geistige Fähigkeiten. Unsere Kunsttherapeuten begleiten nicht nur, sie regen auch an, schützen vor schnellen Bewertungen, ermutigen und unterstützen in Phasen von Einfallslosigkeit oder persönlichen Konflikten. Unsere Kunsttherapeuten sind Gesprächspartner bei der Suche nach gestalterischen Lösungen sowie Impulsgeber im analysierenden Dialog über die entstandenen Gestaltungen.

Durch die Auseinandersetzung mit der eigenen Gestaltung und der Sensibilisierung für ihre Bedeutung entstehen neue Möglichkeiten in der Kommunikation mit sich selbst und mit anderen. Das entstandene Werk wird zum Spiegel der persönlichen Geschichte, des momentanen Empfindens und der aktuellen Handlungsweise. Der Klient kann im therapeutischen Gespräch mögliche Bedingungen für die Entstehung von Störungen/Erkrankungen erkennen und Bewältigungsstrategien entwickeln. Verloren geglaubte Fähigkeiten (Ressourcen) und Selbstheilungskräfte werden auf diese Weise neu entwickelt und gestärkt.

Zusätzliche Extra Termine für Einzel- und Gruppencoachings können gerne bei Bedarf vereinbart werden. Kontaktieren Sie uns dafür und wir vereinbaren mit Ihnen ein persönliches Coaching bei Ihnen vor Ort. In jedem Coaching sind interaktive Lernmaterialien inbegriffen sowie ein selbstständiges Onlinetraining zur Vertiefung der Inhalte nach dem Coaching. Beachten Sie bitte, dass bei längeren Anfahrten zusätzliche Kosten entstehen können.
Zielgruppe(n):
Unsere Kunsttherapie richtet sich an Menschen, die Probleme in ihrer Kommunikationsfähigkeit haben. Das kann körperliche, aber auch psychische Ursachen haben. So arbeiten Kunsttherapeuten sehr erfolgreich mit Patienten, die unter psychosomatischen Störungen leiden. Die Betroffenen sind durch Ängste und unbewusste Konflikte stark belastet. Durch die schöpferische Arbeit lernen sie, unterdrückte Gefühle zu erkennen, Empfindungen nonverbal auszudrücken und sich und ihre Sorgen ernst zu nehmen.
Termindetails:
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Grübeln & Gedankenkreisen - Gezielte Wege gegen Denkblockaden

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Kategorie:
Konzentrations- und Gedächtnistraining
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Inhalte:
Grübel- und Denkblockaden rauben Energie und Leistungsfähigkeit. Wir zeigen Ihnen, wie Sie wieder achtsam und selbstbestimmt im Alltag umgehen werden und erarbeiten mit Ihnen gemeinsam passende Strategien im Coaching.

Der Umgang mit unseren Gedanken ist essentiell im Rahmen der Stress- und Depressionsbewältigung. Jeder Mensch denkt. Ein Leben ohne Denken wäre nicht möglich, selbst wenn wir es versuchen würden, wir könnten nicht aufhören zu denken. Unsere Gedanken sind aber nicht irgendein Nichts, sondern elektrische Impulse. Diese lösen bestimmte Schaltungen im Gehirn aus, die wiederum die entsprechenden chemischen Kontrollsubstanzen im Körper freisetzen und unser Nervensystem auf Bereitschaft setzen.

Kurz gesagt: Gedanken können uns glücklich machen, aber auch ängstlich, traurig, wütend etc. Gedanken fahren jedoch auch des Öfteren „Karussell“, welches der betroffene Grübler nicht mehr anhalten kann. In einer depressiven Phase können Betroffene zwischen 4 bis 6 Stunden am Tag grübeln. Die Gedanken kreisen um große Themen, wie etwa die Fragen: Bin ich eine gute Mutter? Bin ich ein guter Vater? Warum mag mich niemand? Warum erlebe ich solche Schicksalsschläge? Wie komme ich morgen im Beruf zurecht? Die Wahrscheinlichkeit ist jedoch recht gering, dass wir durch das Grübeln auf eine Lösung stoßen werden. Derartige Fragen werden durch negative Stimmungen ausgelöst, die sich dann durch die vergebliche Beschäftigung mit dieser Frage zu einer Depression steigern kann. Zugleich werden solche Stimmungen wiederum auch durch unsere Gedanken mit ausgelöst. Ein gefährlicher Teufelskreis. Über unsere Gedankengänge können wir uns in Ängste, Sorgen, Überforderungen usw. hineinsteigern. Genauso können wir über unsere Gedanken aber auch Beruhigung, Gelassenheit und Zuversicht erzeugen.

Zusätzliche Extra Termine für Einzel- und Gruppencoachings können gerne bei Bedarf vereinbart werden. Kontaktieren Sie uns dafür und wir vereinbaren mit Ihnen ein persönliches Coaching bei Ihnen vor Ort. In jedem Coaching sind interaktive Lernmaterialien inbegriffen sowie ein selbstständiges Onlinetraining zur Vertiefung der Inhalte nach dem Coaching. Beachten Sie bitte, dass bei längeren Anfahrten zusätzliche Kosten entstehen können.
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Genuss im Leben - Zufriedenheit & Lebensfreude als Belastungsausgleich

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Kategorie:
Stressmanagement
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Inhalte:
Belastungen und Stress sind unumgänglich. Wichtig ist jedoch seine persönlichen Ausgleichsmöglichkeiten zu kennen, um dauerhaft Gesund und Leistungsfähig zu bleiben. Wir zeigen Ihnen die oft vernachlässigte Seite im Alltag.

Es gibt verschiedene Gründe, weshalb Menschen die kleinen und großen Freuden des Lebens nicht mehr genießen können. Manche sind zu gestresst, zu depressiv, zu ängstlich oder nehmen sich einfach nicht die Zeit. In diesem Seminar sollen Ihnen Strategien vermittelt werden, die Ihnen helfen können, Ihr Leben (wieder) genießen zu lernen. Vor allem belastete Menschen konzentrieren sich einseitig auf die negativen Seiten des Lebens. Teilweise sind hier auch die Sinne ein wenig „eingerostet“ und nicht so stark im Bewusstsein. Im Rahmen des Seminars werden Sie mit vielen Übungen aktiviert, trainiert und ins positive Erleben gebracht. Ob nun Wahrnehmungsübungen, Genusschulung für Ihre Sinne, (wie Geruch, Geschmack, Gehör, das Sehen oder das Spüren) oder auch gedankliche Methoden für eine Einordnung von positiven Eindrücken. Alles das soll Ihnen helfen, mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden im Alltag zu spüren.

Zusätzliche Extra Termine für Einzel- und Gruppencoachings können gerne bei Bedarf vereinbart werden. Kontaktieren Sie uns dafür und wir vereinbaren mit Ihnen ein persönliches Coaching bei Ihnen vor Ort. In jedem Coaching sind interaktive Lernmaterialien inbegriffen sowie ein selbstständiges Onlinetraining zur Vertiefung der Inhalte nach dem Coaching. Beachten Sie bitte, dass bei längeren Anfahrten zusätzliche Kosten entstehen können.

Ein nachhaltiger Transfer des Erlebten steht in unserem Fokus. Die Experten von Impulsdialog freuen sich auf Sie
Zielgruppe(n):
Führungskräfte, Marketing, Management, Pflegekräfte, Wissenschaftler, Erzieher
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Hypnose Coaching: Auflösen von Gedankenmuster & Blockaden zur Selbstwertsteigerung

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Kategorie:
Selbstsicherheitstraining
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Inhalte:
Erhalten Sie mit der Hypnose die Chance Ihre Fähigkeit zu fördern, blockierte Kräfte freizusetzen und Spannungen zu lösen. Mit dieser Methode können Sie eine intensive Erfahrung zur Persönlichkeitsentwicklung und Charakterbildung erleben.

Lösen Sie innere Blockaden und fördern Sie Ihre Potentiale!



Was ist Hypnose?

Hypnose ist eine Technik zur Einleitung eines veränderten Bewusstseinszustandes - der hypnotischen Trance. Dieser Zustand ermöglicht es uns einen leichten Zugang zu unserem Unterbewusstsein zu bekommen, also jenem Teil unseres Geistes, in dem sich unsere Emotionen, unsere Gewohnheiten und Überzeugungen befinden. Aber auch das autonome Nervensystem, welches für die Steuerung von lebenswichtigen Funktionen wie Herzschlag, Atmung, Blutdruck, Verdauung und Stoffwechsel verantwortlich ist, wird vom Unterbewusstsein gesteuert. Mit der Hilfe sogenannnter "Suggestionen“ lassen sich all diese unbewusst ablaufenden Körperfunktionen ebenso wie belastende Gefühle, Blockaden oder störende Gewohnheiten positiv beeinflussen. Dies funktioniert, weil es in der Hypnose möglich ist, dass Suggestionen direkt in das Unterbewusstsein gelangen und dort dauerhaft Veränderungen bewirken.

Hypnose wird seit Jahrtausenden in nahezu allen Kulturkreisen eingesetzt. Die Effektivität ist inzwischen in über 200 empirischen Studien nachgewiesen worden, was dazu geführt hat, dass es heute ein wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren ist.



Wo hilft Hypnose?

Erleben Sie die Hypnose als aktive Auseinandersetzung mit Ihren inneren Blockaden, Verhaltens- und Gedankenmustern und lernen Sie die Vielfältigkeit dieser Technik kennen:

- Blockadenlösung (Denken, Anspannung, Ängste) - Konzentrationssteigerung - bei psychosomatischen Beschwerden (Schmerzen, Magen-Darm-Beschwerden, Bluthochdruck etc.) - Schlafverbesserung - Tiefenentspannung - Raucherentwöhnung & Gewichtsreduktion - Selbstbewusstseinsstärkung - Motivationssteigerung u.v.m.



Wir unterstützen Sie bei Ihrer persönlichen Entwicklung mit unserem Hypnose-Coaching. Unsere qualizifierten Experten stehen Ihnen gerne zur Seite. Überzeugen Sie sich selbst von der Qualität auf unserer Homepage.



Zusätzliche Extra Termine für Einzel- und Gruppencoachings können gerne bei Bedarf vereinbart werden. Kontaktieren Sie uns dafür und wir vereinbaren mit Ihnen ein persönliches Coaching bei Ihnen vor Ort. In jedem Coaching sind interaktive Lernmaterialien inbegriffen sowie ein selbstständiges Onlinetraining zur Vertiefung der Inhalte nach dem Coaching. Beachten Sie bitte, dass bei längeren Anfahrten zusätzliche Kosten entstehen können.
Zielgruppe(n):
Hypnose richtet sich an alle Menschen, die sich weiterentwickeln oder innere Blockaden abbauen wollen. Mithilfe der Technik können Belastungen reduziert werden, wenn z.B. psychosomatische Beschwerden vorliegen, Ängste und unbewusste Konflikte zu Überlastung führen oder Einschränkungen im Alltag bestehen (Unsicherheiten, Beziehungsprobleme etc).

Zudem können ungenutzte Potentiale erschlossen werden, sodass Sie Ihre Fähigkeiten fördern, die Konzentrations- und Gedächtnisfähigkeit verbessern, Ihr Selbstbewusstsein festigen und Ihre Entspannungsfähigkeit stärken können.

Der Hypnose-Kompaktkurs wird hier als persönliches Coaching angeboten. Sollten Sie Interesse an einem Gruppenworkshop haben, kann dieser gerne individuell mit uns vereinbart werden.
Termindetails:
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Modernes Stressmanagement: Souveräner Umgang mit Belastungen zu mehr Leistung & Erfolg

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Kategorie:
Stressmanagement
Termin:
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Orte:
Augsburg, Bamberg, Bayreuth, Berlin, Bielefeld, Bonn, Bremen, Cottbus, Darmstadt, Dortmund, Dresden, Duisburg, Emden, Erfurt, Essen, Flensburg, Frankfurt am Main, Frankfurt/Oder, Freiburg im Breisgau, Friedrichshafen, Gießen, Göttingen, Greifswald, Hamburg, Hannover, Heidelberg, Heilbronn, Ingolstadt, Jena, Kaiserslautern, Karlsruhe, Koblenz, Köln, Königstein im Taunus, Konstanz, Leipzig, Lübeck, Magdeburg, Mainz, Mannheim, Marburg, Meiningen, München, Münster, Nordhausen, Nürnberg, Passau, Pforzheim, Plauen, Potsdam, Regensburg, Rostock, Saarbrücken, Schweinfurt, Schwerin, Stralsund, Stuttgart, Trier, Tübingen, Ulm, Wolfsburg, Worms, Würzburg, Zwickau
Inhalte:
Stress- und Belastungsmanagement: mehr Ruhe, Energie und Gelassenheit im Alltag. Erlernen Sie Strategien für eine souveräne Bewältigung des Alltags.

Stress ist heutzutage allgegenwärtig. Stress bei der Arbeit, Stress zu Hause, Stress taucht sogar in der Freizeit auf. Vom Schüler über die berufstätige Mutter, bis hin zum Topmanager – die meisten Menschen setzen die Anforderungen des modernen Lebens unter Druck. Oft sind Einschränkungen, körperlichen Beschwerden oder gar ein Burnout die Folge. Diese Überlastungen haben sich schon fast zu einer Volkskrankheit entwickelt. Doch was ist eigentlich Stress? Und gibt es nicht Möglichkeiten, Stress positiv für sich zu nutzen? Was passiert alles im Körper, wenn wir „gestresst“ sind? Neben diesen Fragen geht es vor allem um einen besseren Umgang mit den Belastungen des Alltags. Wo sind wirklich Einflussmöglichkeiten? Wie kann ich einen sinnvollen Ausgleich zum täglichen Stress herstellen? Welchen Einfluss haben meine Gedanken?

Im Seminar werden Übungen, Techniken, Methoden und Strategien vermittelt und trainiert - dazu gibt es eine Vielzahl von Arbeitsmaterialien für den Alltagstransfer, die Ihnen helfen werden, Ihre Stressbewältigungskompetenzen zu stärken.

Zudem erhalten Sie nach dem Seminar ein anschließendes Onlinetraining. Hier haben Sie die Möglichkeit therapeutenunabhängig Ihre Kompetenzen weiter zu fördern. Sie erhalten dazu:

- 2 aufbereitete mediale Impulsdialoge, in dem eine Stressexpertin im Dialog mit einem Moderator gezielt an diesem Thema arbeitet und auf Strategien & Techniken eingeht

- geleitete Arbeitsmaterialien mit denen Sie Ihre Fähigkeiten und Kompetenzen steigern können (u.a. Übungen, Trainings, Zusammenfassungen, ...)

- einen ausführlichen Stresstest, um eigene Verhaltensmuster zu erkennen und Lösungsansätze zu erkennen

- weitere Empfehlungen und Orientierungshinweise

Zusätzliche Extra Termine für Einzel- und Gruppencoachings können gerne bei Bedarf vereinbart werden. Kontaktieren Sie uns dafür und wir vereinbaren mit Ihnen ein persönliches Coaching bei Ihnen vor Ort. In jedem Coaching sind interaktive Lernmaterialien inbegriffen sowie ein selbstständiges Onlinetraining zur Vertiefung der Inhalte nach dem Coaching. Beachten Sie bitte, dass bei längeren Anfahrten zusätzliche Kosten entstehen können.
Zielgruppe(n):
Alle Fach- und Führungskräfte, welche unter arbeitsbedingten Stresssyndromen leiden und Hilfe zur konstruktiven Bewältigung benötigen.

Alle Personen, die Ihre Stressbewältigungsfähigkeit verbessern möchten.

Alle Menschen, die mehr Gelassenheit und Freude im Alltag erleben wollen.

Alle Führungspersonen, die für Mitarbeiter zuständig sind.

Alle Interessierten zum Thema eigenes Stressmanagement.
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Persönlichkeit - Mit sozialen Kompetenzen zu mehr Durchsetzungsvermögen

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Kategorie:
Persönlichkeitspsychologie
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Inhalte:
Ob in der Arbeitswelt, im Privaten oder in der Freizeit - Immer wenn Sie Gespräche führen, Sitzungen leiten, freie Reden halten oder sich an Diskussionen beteiligen, Sie bringen stets sich selbst und Ihre Persönlichkeit mit ein.

Persönlichkeit bedeutet Stimmigkeit von inneren Potenzialen und äußerem Auftreten. Ihre Ausstrahlung ist deshalb ein wichtiges Instrument, wenn es darum geht, auf Gesprächspartner einzugehen und Beziehungen zu knüpfen. Werden Sie sich Ihrer Selbst bewusst und entwickeln Sie ein besseres Gefühl für Ihre Wirkung auf andere. Lernen Sie, Ihren Fähigkeiten zu vertrauen und diese gezielt einzusetzen. Stärken Sie Ihr Durchsetzungsvermögen und Ihre Überzeugungskraft durch eine authentische und kompetente Ausstrahlung, die Sie freier und erfolgreicher auftreten lässt.

Im Seminar werden wir Ihre kommunikativen Fähigkeiten, Ihre Wirkung auf andere und Ihre Verhaltensmuster analysieren. Das Selbst- und Fremdbild, die Auswirkungen Ihrer inneren Einstellung sowie Blockaden werden aufgeklärt.

Wir erarbeiten mit Ihnen Suggestionen, Verhaltensstrategien und Bewältigungsmethoden für den Alltag, um mit Belastungen, Stress und den Anforderungen gezielt zu Recht zu kommen.

Das Training sozialer und kommunikativer Kompetenzen findet auch nach dem Seminar weiter statt. Über geleitete & therapeutenunabhängige Arbeitsmaterialien wird Ihnen ein Alltagstransfer erleichtert und ein weiterführendes Training an sich selbst ermöglicht.

In dem Seminar werden Sie von geschulten Dipl. Psychologen begleitet und gecoacht.

Zusätzliche Extra Termine für Einzel- und Gruppencoachings können gerne bei Bedarf vereinbart werden. Kontaktieren Sie uns dafür und wir vereinbaren mit Ihnen ein persönliches Coaching bei Ihnen vor Ort. In jedem Coaching sind interaktive Lernmaterialien inbegriffen sowie ein selbstständiges Onlinetraining zur Vertiefung der Inhalte nach dem Coaching. Beachten Sie bitte, dass bei längeren Anfahrten zusätzliche Kosten entstehen können.
Zielgruppe(n):
Alle, die lernen möchten, wie sie mit ihrer Persönlichkeit und Ausstrahlung, Beziehungen angemessen gestalten können.

Dies kann dabei den privaten aber auch den beruflichen Kontext umfassen.
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Stress & Selbstbild - Mit Gelassenheit und Ruhe zum souveränen Umgang im Alltag

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Anbieter:
Impulsdialog
Kategorie:
Stressmanagement
Termin:
auf Anfrage
Orte:
Augsburg, Bamberg, Bayreuth, Berlin, Bielefeld, Bonn, Bremen, Cottbus, Darmstadt, Dortmund, Dresden, Duisburg, Emden, Erfurt, Essen, Flensburg, Frankfurt am Main, Frankfurt/Oder, Freiburg im Breisgau, Friedrichshafen, Gießen, Göttingen, Greifswald, Hamburg, Hannover, Heidelberg, Heilbronn, Ingolstadt, Jena, Kaiserslautern, Karlsruhe, Koblenz, Köln, Königstein im Taunus, Konstanz, Leipzig, Lübeck, Magdeburg, Mainz, Mannheim, Marburg, Meiningen, München, Münster, Nordhausen, Nürnberg, Passau, Pforzheim, Plauen, Potsdam, Regensburg, Rostock, Saarbrücken, Schweinfurt, Schwerin, Stralsund, Stuttgart, Trier, Tübingen, Ulm, Wolfsburg, Worms, Würzburg, Zwickau
Inhalte:
Verbessern Sie mithilfe unseres speziellen Online-Trainings Ihr Stressmanagement und lernen Sie gelassener mit Stress umzugehen. Seien Sie der Gestalter Ihres Lebens.

Profilcheck über Personlichkeit
Selbsttest Stress
Arbeits- und Lebensumfeld
Individuelle Stärken & Schwächen
Fähigkeiten
Selbstbild

Erhalten Sie ein ausführliches und persönliches Feedback durch einen Psychologen, der Ihnen Ihr Profil erläutert. Dabei werden Ihnen wissenschaftlich fundierte und praxiserprobte Selbsttests, Profilchecks, Übungen und Arbeitsmaterialien zur Hand gereicht, die wir für Sie auswerten.



In welchen Bereichen sind Ansatzpunkte, um Ihre Potentiale zu erschließen und vorhandene Belastungen zu reduzieren - situativ vs. Verhaltensebene vs. Organisation.



Erhalten Sie therapeutenunabhängige Entwicklungstools und Arbeitsmaterialien mit denen Sie ganz in Ihrem Tempo Fortschritte erreichen können. Steigern Sie damit Kompetenzen und erlernen Sie Bewältigungsstrategien. Das Ganze geschieht über Video-, Audio- und Dokumentdateien.



Tauschen Sie Ihre Erfahrung mit einen Psychologen aus und erhalten Sie Rückmeldung über Fortschritte. Regelmäßige Meetings über Onlinekonferenzen ermöglichen einen individuellen Austausch. Hier können Sie gezielt Fragen, Probleme und Lösungsstrategien klären.



Über regelmäßige Feedback Tools werden die Veränderungen eingeschätzt und eingeordnet. Training braucht Zeit und Feedback. Dies erhalten Sie über den individuellen Kontakt mit uns.





Ablauf des Onlineseminars

Das Training beinhaltet folgende Bestandteile - Diese werden Sie in jedem Schritt des Seminars durchlaufen:

Psychologe/Trainer/Coach sendet Ihnen die Arbeitsunterlagen, Trainingsmanuale und Selbsttests
Sie bearbeiten die Unterlagen in Ihrer Geschwindigkeit
Sie tauschen sich mit dem betreuenden Psychologen über die Arbeitsergebnisse aus - Je nach Thema per Mail, Telefon oder Skype.
Sie planen gemeinsam mit dem betreuenden Psychologen langfristige Schritte

Zusätzliche Extra Termine für Einzel- und Gruppencoachings können gerne bei Bedarf vereinbart werden. Kontaktieren Sie uns dafür und wir vereinbaren mit Ihnen ein persönliches Coaching bei Ihnen vor Ort. In jedem Coaching sind interaktive Lernmaterialien inbegriffen sowie ein selbstständiges Onlinetraining zur Vertiefung der Inhalte nach dem Coaching. Beachten Sie bitte, dass bei längeren Anfahrten zusätzliche Kosten entstehen können.

Wir von Impulsdialog freuen uns auf Sie.
Zielgruppe(n):
Stress umfasst alle Branchen

Personen, die sich vor Burnout schützen möchten
Getresste oder gehetzte Menschen, die künftig mit mehr Ruhe und Gelassenheit agieren wollen
Personen, die Ihre Lebensqualität und Zufriedenheit steigern möchten
Menschen, die etwas in Ihrem Leben verändern wollen
Personen, die Konflikte oder Belastungen auflösen möchten
Termindetails:
Ort
Termin
Kontakt
Augsburg
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Bamberg
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Bayreuth
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Frankfurt/Oder
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Freiburg im Breisgau
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Friedrichshafen
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Gießen
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Greifswald
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Ingolstadt
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Kaiserslautern
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Königstein im Taunus
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Konstanz
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Kompetenz Stressbewältigung: Gesund und Gelassen durch den Alltag

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Anbieter:
Impulsdialog
Kategorie:
Stressmanagement
Termin:
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Orte:
Augsburg, Bamberg, Bayreuth, Berlin, Bielefeld, Bonn, Bremen, Cottbus, Darmstadt, Dortmund, Dresden, Duisburg, Emden, Erfurt, Essen, Flensburg, Frankfurt am Main, Frankfurt/Oder, Freiburg im Breisgau, Friedrichshafen, Gießen, Göttingen, Greifswald, Hamburg, Hannover, Heidelberg, Heilbronn, Ingolstadt, Jena, Kaiserslautern, Karlsruhe, Koblenz, Köln, Königstein im Taunus, Konstanz, Leipzig, Lübeck, Magdeburg, Mainz, Mannheim, Marburg, Meiningen, München, Münster, Nordhausen, Nürnberg, Passau, Pforzheim, Plauen, Potsdam, Regensburg, Rostock, Saarbrücken, Schweinfurt, Schwerin, Stralsund, Stuttgart, Trier, Tübingen, Ulm, Wolfsburg, Worms, Würzburg, Zwickau
Inhalte:
Mit Hilfe von Verständnis, Techniken und aktiven Strategien den eigenen Umgang mit Stress verbessern - Für mehr Erfolg, Zufrieden- und Gelassenheit.

Stress ist heutzutage allgegenwärtig. Stress bei der Arbeit, Stress zu Hause, Stress taucht sogar in der Freizeit auf. Vom Schüler über die berufstätige Mutter, bis hin zum Topmanager – die meisten Menschen setzen die Anforderungen des modernen Lebens unter Druck. Oft sind Einschränkungen, körperlichen Beschwerden oder gar ein Burnout die Folge. Diese Überlastungen haben sich schon fast zu einer Volkskrankheit entwickelt. Doch was ist eigentlich Stress? Und gibt es nicht Möglichkeiten, Stress positiv für sich zu nutzen? Was passiert alles im Körper, wenn wir „gestresst“ sind? Neben diesen Fragen geht es vor allem um einen besseren Umgang mit den Belastungen des Alltags. Wo sind wirklich Einflussmöglichkeiten? Wie kann ich einen sinnvollen Ausgleich zum täglichen Stress herstellen? Welchen Einfluss haben meine Gedanken?

Im Seminar werden Übungen, Techniken, Methoden und Strategien vermittelt und trainiert - dazu gibt es eine Vielzahl von Arbeitsmaterialien für den Alltagstransfer, die Ihnen helfen werden, Ihre Stressbewältigungskompetenzen zu stärken.

Zusätzliche Extra Termine für Einzel- und Gruppencoachings können gerne bei Bedarf vereinbart werden. Kontaktieren Sie uns dafür und wir vereinbaren mit Ihnen ein persönliches Coaching bei Ihnen vor Ort. In jedem Coaching sind interaktive Lernmaterialien inbegriffen sowie ein selbstständiges Onlinetraining zur Vertiefung der Inhalte nach dem Coaching. Beachten Sie bitte, dass bei längeren Anfahrten zusätzliche Kosten entstehen können.

Wir von Impulsdialog freuen uns auf Sie.
Zielgruppe(n):
Alle Fach- und Führungskräfte, welche unter arbeitsbedingten Stresssyndromen leiden und Hilfe zur konstruktiven Bewältigung benötigen.

Alle Personen, die Ihre Stressbewältigungsfähigkeit verbessern möchten.

Alle Menschen, die mehr Gelassenheit und Freude im Alltag erleben wollen.

Alle Führungspersonen, die für Mitarbeiter zuständig sind.

Alle Interessierten zum Thema eigenes Stressmanagement.
Termindetails:
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